СлабовидящимСлабовидящим

"Уверенно в новую жизнь" - работа с абитуриентами УдГУ

i

Советы психолога абитуриентам и их родителям

Советы абитуриентам

Уважаемый абитуриент, возможно, некоторые советы помогут тебе в ситуации самоопределения:

"Кем быть?!"

Выбирать профессию можно разными путями:

Первый путь: самостоятельно. Проанализируй сам свои интересы и склонности. Также можешь подключить ближайшее окружение (родителей, старших братьев/сестер, учителей в школе)

Второй путь: консультация специалистов. Можно обратиться к школьному психологу, профконсультанту в специальном центре.

Третий путь: тестирование с помощью психологических методик или компьютерных тестов. Компьютерных тестов или тесты из сборников можно найти на полках книжных магазинах.

Четвертый путь: активные формы профориентации. К нему можно отнести тренинги, на которых предоставляется возможность «проиграть», примерить на себя различные профессии.

Пятый путь: информация. Информация является важной составляющей правильного выбора профессии. Не многие родители могут похвастаться, что могут рассказать своему ребёнку абсолютно обо всех современных специальностях, профессиях, об особенностях рынка труда. Неплохо почитать электронные или бумажные энциклопедии о профессиях, статьи о выборе профессии, просматривать реальные вакансии, посещать Дни Открытых Дверей и специальные выставки («Образование от А до Я» и т.п.). Между прочим, многие даже среди старшеклассники не знают, кем и как работают их мама и папа, что уж говорить и других специальностях!

Как правильно выбрать профессию?

Основоположник отечественной теории профориентации — Евгений Александрович Климов. Его метод использовался в 1970-х годах, был усовершенствован в 1990-е, и по сей день считается одним из самых лучших. Тесты и опросники, разработанные Климовым, популярны до сих пор; он же в своё время выяснил, какие именно факторы больше всего влияют на выбор человеком той или иной профессии. Таковых факторов, по Климову, восемь:

  • Позиция старших членов семьи. Есть старшие, которые несут прямую ответственность за то, как складывается твоя жизнь. Эта забота распространяется и на вопрос о твоей будущей профессии.
  • Позиция товарищей, подруг. Дружеские связи в твоём возрасте уже очень крепки и могут сильно влиять на выбор профессии. Можно дать лишь общий совет: правильным будет решение, которое соответствует твоим интересам и совпадает с интересами общества, в котором ты живешь.
  • Позиция учителей, школьных педагогов. Наблюдая за поведением, учебной и внеучебной активностью учащихся, опытный педагог знает много такого о тебе, что скрыто от непрофессиональных глаз и даже от тебя.
  • Личные профессиональные планы. Под планом в данном случае подразумеваются твои представления об этапах освоения профессии.
  • Способности. О своеобразии своих способностей надо судить не только по успехам в учебе, но и по достижениям в самых разнообразных видах деятельности.
  • Уровень притязаний на общественное признание. Планируя свой трудовой путь, очень важно позаботиться о реалистичности своих притязаний.
  • Информированность. Важно позаботиться о том, чтобы приобретаемые тобой сведения о той или иной профессии не оказались искаженными, неполными, односторонними.
  • Склонности. Склонности проявляются в любимых занятиях, на которые тратится большая часть свободного времени. Это — интересы, подкрепленные определенными способностями.

Основные ошибки, которых советуют избегать при выборе профессии:

  • Отождествление школьного учебного предмета с профессией или плохое различение этих понятий - это частая ошибка школьников. К примеру, есть такой предмет, как иностранный язык, а профессий, где требуется способность к языку много — и это далеко не только переводчик. При выборе профессии стоит учитывать и то, какие реальные занятия и профессии за этим предметом стоят. Профессий гораздо больше, чем школьных предметов.
  • Также среди подростков нередко случается очарование профессионалом, и как следствие — профессией. Психологи называют это «переносом» отношения к человеку, представителю той или иной профессии, на саму профессию. Ошибочно выбирать профессию, основываясь лишь на том, что тебе нравится отдельно взятый её представитель.
  • Увлечение только внешней или какой-нибудь одной стороной профессии. Это происходит, когда человек плохо разобрался в сути самой профессии. Например, профессия актера. За легкостью, с которой актер создает на сцене образ, стоит напряженный, будничный труд. А журналисты не всегда выступают по телевидению.
  • Неадекватная оценка собственных ресурсов часто соседствует с предыдущей ошибкой очарования: не сумев (или не желая) разобраться в своих личностных качествах и способностях, человек может настаивать на выборе профессии. Разобраться в том, что действительно «моё», помогут психологические тесты и специальные консультанты по профориентации. Впрочем, не стоит намертво приклеивать к себе ярлык, полученный в результате тестов (пусть даже они самые что ни на есть правильные) — человеку свойственно меняться, и вчерашний «гуманитарий» спустя какие-то время может запросто начать проявлять способности к техническим наукам.
  • Собственно говоря, и сам выбор профессии — это не пожизненный диагноз. Кроме того, что и сам человек меняется с течением жизни, также изменения происходят и внутри самой профессии, да и новые появляются с каждым годом. Каким бы делом вы ни занимались, всегда есть место для развития: придётся регулярно повышать квалификацию, осваивать смежные специальности и т.д. И, наоборот, первая, выбранная в юные годы, профессия, может пригодиться в самых неожиданных ситуациях, даже если вы затем найдёте что-то более привлекательное.

Определиться с выбором профессии помогут следующие Интернет-ресурсы:

Портал «Учеба.ру», раздел «Профессии» www.ucheba.ru/prof. Содержит описание более 600-т наиболее востребованных на сегодня профессий, рассортированных по сфере деятельности. Портал содержит также схемы (профессиограммы) с подробным описанием возможностей карьерного роста, требований к личным качествам и образованию и т.д.

Справочник профессий на сайте E-xecutive www.e-xecutive.ru/career/trades. В справочнике содержатся как общие описания профессий, так и специфические описания позиций для таких областей профессиональной деятельности, как «Право», «Информационные технологии», «Производство», «Финансы», «Реклама и PR», «Клиентские отношения», «Администрирование», «Работа с персоналом», «Маркетинг и продажи», «Research& Development».

Толковые словари новых профессий

Статьи, описания, просто рассказы о профессиях, не так давно появившихся на рынке труда. Краткий толковый словарь иноязычных названий профессий и специальностей: Особенно полезно читать сайты по трудоустройству или рейтинги наиболее востребованных специальностей — и тут же сверяться с толковым словарем.

Популярные профессии

Статьи (подробные описания, рассказы и даже профессиограммы) о популярных (востребованных) в настоящее время профессиях. Краткие характеристики: мало, но простым языком, весьма увлекательно — о наиболее часто предлагаемых вакансиях. www.job-today.ru/issue/st29_03.htm — словарь названий профессий

Местные ресурсы

  • Обучение на Урале — информация об образовательных услугах.
  • www.fcfc.ru — образовательный портал Ижевска
  • www.izhevskinfo.ru — высшее образование Ижевска
  • gouniversity.ru/unp - университет новых профессий
  • www.uchim66.ru — обучение в Екатеринбург
  • www.uralucheba.ru — Свердловская область

Использованы материалы сайта: www.u-mama.ru.

«Куда пойти учиться?!»

Получите заранее как можно больше информации о том ВУЗе, в который Вы собираетесь поступать (v4.udsu.ru/abitur/index — информация об образовании в ГОУ ВПО УдГУ)

Помощь могут оказать справочники для поступающих в высшие и средние учебные заведения Удмуртской Республики.

«Как подготовиться к тестированию и экзаменам?!»

  • Для всех, кто хочет проверить соответствие своих знаний требованиям учебных заведений, повторить школьную программу перед централизованным тестированием, выпускными и вступительными экзаменами, издаются школьные справочники, учебные пособия, хрестоматии, книги серий «Домашний репетитор», «Абитуриент», «Справочники для школьников и поступающих в вузы», «Школьные справочники» и др. Все это — нужные помощники при подготовке к тестированию и вступительным экзаменам. Эти книги помогут привести свои знания в стройную систему и позволят заранее повторить, вспомнить что-то забытое.
  • Обратитесь в приемную комиссию и получите информацию о графике тестирования, форме экзамена и его программе. Без программы не обойтись: вопросы билетов и задания тестов составляются в строгом соответствии с программой вступительного экзамена.
  • Внимательно просмотрите экзаменационную программу. Рядом с вопросами, ответы на которые вы знаете хорошо, и считаете, что этого для экзамена достаточно, поставьте плюс, рядом с теми, которые не знаете совсем, минус. И работайте по этой разметке.
  • Если материал параграфа слишком объемный, лучше свести его в таблицу, схему, можно разрисовать ее цветными карандашами или фломастерами. Зрительная память очень сильна, и четкое структурирование и цветовые акценты помогут лучше запомнить тему.
  • Пишите шпаргалки! Пишите, но не используйте во время тестирования и на экзамене. Написанное собственной рукой, всегда запоминается лучше, чем прочитанное или услышанное.
  • Распределяйте нагрузку равномерно в течение всей подготовки к экзамену. Распределите количество тем по дням, а последний день посвятите отдыху. Стресс и адреналин помогают некоторым выучить все в последний момент. Однако есть риск просто не успеть.
  • Ложитесь спать перед днем проведения тестирования или экзамена раньше, чтобы выспаться, даже если вы не успеваете что-то выучить. В противном случае уставший мозг будет просто не способен актуализировать всю информацию при написании тестов или на экзамене.
  • Следите за своим здоровьем. Можно пить витамины, двигаться, дышать свежим воздухом, и высыпаться.
  • Оденьтесь правильно: на всякий случай на экзамене лучше выглядеть в деловом стиле, посолиднее.
  • Меньше употребляйте ради спокойствия какие-нибудь таблетки или лекарства. Реакция может быть противоположной: в голове — «туман и пустота», руки и ноги трясутся. Никогда не знаешь, как медикаменты сработают в сочетании с недосыпанием и волнением.
  • Не злоупотребляйте следованию советам, которые дают вам товарищи по сдаче тестов или знакомые студенты. Это рискованно. Ведь у каждого из нас свое видение ситуации и свое отношение к ней.

«А если вы не поступили?»

Не сидите, сложа руки целый год, когда есть возможность получить азы какой-то профессии. Это всегда будет только плюсом. Обратитесь на Биржу труда или идите на краткосрочные курсы.

В УдГУ есть факультет Довузовского Образования, который предлагает большое разнообразие подготовительных курсов (смотри страницу сайта Факультет Довузовского Образования dovuz.udsu.ru), что поможет тебе подготовиться к поступлению лучше.

Советы родителям абитуриентов

  • Начните готовить своего ребенка к столь серьезному шагу как поступление заблаговременно, где-то за год. В таком деле подготовительность мероприятий важна, чтобы не получилось, что ваш ребенок поступил, как говориться, не туда. Для этого он может пройти тестирование у психолога по вопросам профориентации.
  • Можете выступить, как эксперт и поделиться той информацией, которой владеете: рассказать, что представляет собой та или иная профессия, где можно найти работу, какие ограничения она накладывает. Следует представить эту информацию в нейтральной форме, чтобы ребенок сделал выводы самостоятельно.
  • Старайтесь меньше навязывать ребенку свои взгляды, не морализируйте в своих высказываниях. Ваш ребенок уже личность и имеет право выбрать сам. Помните, что ваш ребенок уже взрослый и на определенном этапе происходит отделение от родительской опеки, начинается самостоятельная жизнь, в которой решения принимает он сам.
  • Меньше навязчивости. Ребенка могут раздражать излишние хлопоты родителей. Ели Ваша помощь будет нужна, то дети попросят о ней и обратятся к Вам.
  • Ребенок может сам выбирать время для подготовки к экзамену. У каждого свой индивидуальный стиль работы, свои биоритмы.
  • Не делайте трагедию из неудачного опыта поступления ребенка, если таковая случится. На этом жизнь не заканчивается. На пути к взрослости могут встречаться и неудачи. Поддержите ребенка, докажите, что по трудному пути самоопределения он идет не один. Это ощущение придаст ему уверенность в своих силах.